不是看手機的時候：小魚腥草和不思芭娜

　　這年頭不好說的事太多。 　　活到這把年紀，誰沒有幾個「分身」在走跳？ 　　第三期吉本芭娜娜。正式誕生。 　　「小魚腥草」是療癒之歌，是黑暗中的微光； 　　「不思芭娜」是「不可思議現象的獵人芭娜子」的簡稱；每天捕捉自己認為不可思議的事和感動的事加以觀察，從「自己」的角度思考。 　　無法自由擁有感想，自己會很累。 　　——解放內心的小劇場！ 　　——有話直說的爽快哲學！！ 　　如果是我本人寫出來有所不便，但若是分身的想法，應該就沒問題！ 　　網路電子雜誌「note」人氣連載出版成書。 　　自己的媒體，想寫什麼就寫什麼。 　　從今天起，大方展現爽快的人生哲學！ 　　「各位知道喜歡寫作是怎樣一回事嗎？」 　　寫作生涯三十年，時代急速變化，順風時努力很簡單，但在逆風中要堅持繼續某件事真的很難。這一次，吉本芭娜娜率性地將出版社甩到外太空（無暇理會雪片般飛來的邀稿），昂首踏入訂閱時代。 　　沒有條框，沒有字數限制，不定期發表，內容也不公開。為了生活忙碌的人們、寂寞的人們能夠讀到她的文字，讓讀者能夠直接收到作家親自發送的第一手消息，為了敢於說出不合理的不可思議現象，不畏懼與主流意見不同調。最重要是，為需要自己的付費讀者而寫，一同感受日常生活中的喜怒哀樂。 　　和我愛的人簡短對話。 　　交換笑顏。 　　或許光是這樣便足以讓世間各種妖魔鬼怪消失。 　　「愚笨如我，卻熱愛思考。」 　　掌握人生之舵。從我發出光芒。 　　「不是看手機的時候」──── 　　現在我思念愛犬，和愛犬死後想起牠，並沒有什麼不同。 　　所以，「在眼前」這件事，真的非常不得了。 　　正因如此，無論是思念或與家人共度，只要盡情投入就能毫無遺憾。雖然現代生活偶爾也得看一下手機，但最好還是盡量避免那種情形。 　　比起財富或美麗，更極致的奢侈，是專注在眼前。 　　現在不是看手機的時候。 　　試著這麼做，你也能找到內在的力量↘ 　　●我是從一個人開始出發，因為說出口才有了伙伴。 　　●要找回自己心跳、呼吸、思考方式的步調，必須自己動手。 　　●能夠結束平凡的一天才是最大的幸福。 　　●無論在哪一行，到頭來都得磨練實力與才華，不斷付出努力才有用。 　　●不管在何處，只要自己還是自己，繼續寫下去就對了。 　　●幫助別人活出個人風格，那才是真正的療癒。 　　●唯有真正有才華的人才會替年輕人「加油打氣」。 　　☀收錄大量精彩照片　 　　28篇散文隨筆，芭娜娜與她的分身，齊聲記錄一年四季在人生裡如泡沫般閃現的靈光。 　　繼「這樣那樣生活的訣竅」後，全新生活散文集。 本書特色 　　☀帶分身見本尊，邂逅大人物 　　他們見到了這些人喔！ 　　伊藤潤二／垂見健吾／原マスミ／早川義夫／高城剛／戶川純／野口強／名嘉睦稔／角田光代／奈良美智