他是知名作家、說話高手、演講達人
他也是愛情前科犯、婚姻更生人
苦苓以「三都理論」跨越人生高低潮的唯一全告白 這一生我只做自己最喜歡的事，
從來不勉強，十足任性，卻勝任愉快，
人生上半場，因此風光、熱鬧、名利雙收。
人生中場，因為一個錯，
從美好時光直墜無間地獄！
但我從來不違抗命運的安排，
知道抱怨無法解決問題。
人生下半場，
找到最愛的伴侶、無敵的自由與平凡的幸福。
我只能說，真好，這樣活到現在！
苦苓的「人生三都理論」
都會過去---挫折是包裝過的祝福
都很不錯---人生總是有好事
都不容易---現在就是最好的時光
獻給所有在人生途中，正要出發、走不下去，或蹣跚前行的你
◎不要勉強自己，做自己最擅長的事，你就拿到進入人生勝利組的門票。
◎所有的說話高手都是，先用耳朵，再用心，最後用嘴。
◎人生就是因為有壞事才能覺悟，以迎接後面接著來的好事。
◎戀愛中的一切痛苦，都是為了得到最後的圓滿結局。
◎平凡中的幸福，不一定要很多錢才買得到。
◎你若不相信自己，還有誰能相信你？
◎沒有人需要為你的人生負責，包括父母。
◎自己快樂，才有能力和別人分享快樂。
作者簡介：
苦苓
本名王裕仁，台大中文系畢業。曾任中學教師、雜誌編輯、廣播電視主持人，獲《中國時報》散文獎、《聯合報》小說獎，《中外文學》現代詩獎及吳濁流文學獎，著作五十餘種，暢銷逾百萬冊。
現為雪霸國家公園解說志工，及玩家俱樂部召集人。著有《苦苓與瓦幸的魔法森林》、《熱愛大自然 草木禽獸性生活》、《我在離離離島的日子》、《請勿對號入座》（時報出版），《哦NO！不要跟我去旅行》、《哦YA！這樣旅行就對了》（皇冠出版）等書。
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