生活禁忌3000例随查随用

本书特色 《生活禁忌3000例随查随用（生活养生）》涵盖了生活的方方面面，点明了家庭生活中易于疏忽的种种禁忌细节，并从科学和实用的角度出发，将这些难题逐一破解，方便大家随查随用，在生活中避免不必要的麻烦和不必要的损失，享受更多的轻松和快乐！　　诠释健康生活方式，做您居家的好帮手。每个人都希望拥有一个健康的体魄、一个幸福的家庭和一个快乐的美好人生。希望该书能成为您维护健康生活的理想顾问，营造幸福家庭的实用指南，让您轻松掌握健康智慧，解除生活烦恼，成为精致生活达人！ 内容简介 本书围绕居家生活、婴幼儿生活、少年儿童生活、青壮年生活、老年生活和孕产妇生活等各个方面, 归纳和总结了生活中大家须注意的3000多项禁忌。 目录 **篇 居家生活 衣物服饰禁忌 ——穿好戴好，美好形象不打折 001 不宜在灯光下挑选衣服 002 新内衣不宜立买立穿 003 冬天不宜穿化纤内衣 004 严冬穿衣不宜过多 005 冬天不宜用围巾捂嘴御寒 006 冬天不宜戴口罩 007 冬天忌不戴帽子 008 有些人不宜穿羽绒服 009 衣服领子过高非常有害 010 皮鞋不宜过瘦 011 牛仔裤不宜久穿 012 穿丝袜必须注意的三个问题 013 穿运动鞋时间不宜太久 014 靴子不宜过紧 015 胖人穿衣五忌 016 洗衣粉用量太大会降低去污效果 017 衣服不可久泡 018 内、外衣不可一起洗 019 羽绒衣洗涤不当会缩短其使用寿命 020 领带忌用水洗 021 汗衣用热水洗会变色发黄 022 不能在废灯管上晾晒衣服 023 内衣裤不能翻过来晒 024 各种衣物的存储禁忌 025 皮夹克保养不当会变质 026 不要给新皮鞋钉后掌 厨房里的禁忌 ——管好“菜篮子”，从开始就要正确 027 吃茄子不要去皮 028 莴苣不要用刀切 029 芋头、山药和魔芋不要直接剥洗 030 海带长时间浸泡会大量损失营养 031 热水发木耳出量少 032 发绿豆芽不要超过6厘米长 033 吃带鱼不能乱刮鳞 034 肉不可用水浸泡 035 切肉不要用一种刀法 036 饺子馅不能放生油 037 淘米次数不能太多 038 炒鸡蛋不能放味精 039 发面切勿用面肥 040 铁锅不能煮的食物 041 使用不锈钢炊具烹饪不能加料酒 042 铝锅使用禁忌 043 不能用不粘锅做肉类食物 044 高压锅使用禁忌 045 炒菜锅忌不洗而连续使用 046 烹饪时间不可过长的食物 047 烹饪时间不可过短的食物 048 不可立即烹饪的食物 049 “活鱼活吃”并不好 050 豆腐不可单独烹制 051 炖肉七忌 052 鱼肉不要用油炸 053 炸过食物的余油忌多次使用 054 食物烤制不当会损害健康 055 吃油的禁忌 056 盐的使用禁忌 057 酱油不能放太早 058 做菜时调料不要乱放 059 不能放醋的饮食 060 不能加碱的食物 061 煮鸡蛋的禁忌 062 胡椒使用禁忌 063 蒸鸡蛋羹禁忌 064 蒸馒头不可用开水 065 煮米饭忌用冷水 066 煮牛奶的禁忌 067 豆浆不能反复煮 068 蜂蜜等饮品不要用沸水冲 069 刚出炉的面包不要吃 070 不能使用的餐具 071 饭盒里忌放匙和筷子 072 餐桌不要铺塑料桌布 073 不要用化纤布做厨房抹布 074 不要用厨房抹布擦拭餐具 075 蔬菜洗后存放会造成营养成分流失 076 红薯存放禁忌 077 蔬菜保存禁忌 078 储存鸡蛋不能洗 079 大米生虫不要晒 080 牛奶切勿冰冻 081 饮用久存啤酒易引起腹泻 082 面包放入冰箱变质更快 083 茶叶受潮后晾晒易走味 084 不宜混放的食物 085 食物存放有禁忌 086 饭菜在铝锅中不能放太久 …… 第二篇 婴幼儿生活 第三篇 少年儿童生活 第四篇 青壮年生活 第五篇 老年生活